•Wir sind ein Team von Sportpsychologen und ehemaligen Spitzensportlern
•Unser Programm basiert auf dem Konzept das von US Olympics entwickelt und gebraucht wird
•Es bietet verschiedene Themenmodule sowie Tests und Auswertungen der mentalen Fähigkeiten für Einzelathleten oder Teams
•Jedes der Module besteht aus einer Powerpoint Präsentation, einem Arbeitsbuch und Arbeitsblättern
•Nach jedem Modul wird eine individuelle Rückmeldung / Rapport ausgestellt
•Berichte und Rückmeldungen koennen auch fuer Trainer / Schulen / Vereine ausgestellt werden um die Leistung der Athleten zu überwachen
•Die Athleten können ihre mentale Fähigkeiten im eigenen Tempo und auf praktische Art und Weise verbessern
MENTALE FAEHIGKEITEN FUER CHAMPIONS
10 MODULE:
MODUL 1: Motivation und Zielsetzung
MODUL 2: Mentale Vorbereitung
MODUL 3: Energie Management
MODUL 4: Konzentration und Fokus
MODUL 5: Positive Bilder / Visualisation
MODUL 6: Selbstvertrauen
MODUL 7: Selbstgespraeche / Emotionale Kontrolle
MODUL 8: Angst / Stress / Unsicherheit
MODUL 9: mit Druck umgehen koennen
MODUL 10: Ausdauer / Arbeitsblaetter / Resourcen
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